Bien dans mon bain

Plongez vite dans votre bain et profitez des bienfaits de nos recettes bien-être.
Du miel pour purifier, du pamplemousse pour stimuler… transformez cet instant de toilette en un temps délicieux, 100 % bien-être pour votre corps et votre esprit.

3 astuces pour un bain 100 % bien-être

Astuce n°1 : la bonne lumière
Pour garantir l’effet détente, optez plutôt pour des lumières indirectes et diffuses, comme, par exemple, une guirlande lumineuse murale ou des bougies. Si vous optez pour les bougies, placez-les plutôt dans le coin en face à droite de la baignoire. Ainsi posées dans la salle de bain, elles plongent le corps dans une douce pénombre et font glisser l'esprit vers une détente absolue.

Astuce n°2 : la fleur de douche en mousse végétale
Issue de fibres de sisal (plante mexicaine) savamment tissées, la fleur de douche naturelle est un cadeau pour la peau. Aussi douce mais plus absorbante que sa sœur jumelle synthétique, elle facilite les mouvements circulaires à effet massant et permet d’obtenir avec peu de produit lavant une mousse abondante. Un atout économique qui s’ajoute à ses vertus exfoliantes.

Astuce n°3 : la touche feng shui
Le gros sel est parfait pour purifier et évacuer toutes les mauvaises énergies. Même à l’état pur, jetez-en une petite quantité dans votre bain.

Un bain hydratant

Vous avez la peau qui tire, qui manque de douceur… bref votre peau manque de tendresse… Optez pour l’une de ces deux recettes pour un bain hydratant.

Recette n°1 : délice à l’amande douce
Mélangez 1 cuillerée à café d’huile d’amande douce, 1 gélule de vitamine E, 3 gouttes d’huile essentielle de jasmin, de santal et de patchouli. Versez ce mélange une fois l’eau du bain chaude.

Recette n°2 : délice à l’huile de pépins de raisin
Anti-âge d’exception grâce aux polyphénols de sa membrane, l’huile de pépins de raisn est un hydratant hors pair du fait de ses acides gras essentiles. Pour votre bain, mélangez une cuillerée à café d’huile de pépins de raisin à 3 gouttes d’huile essentielle de lavande, 2 de mandarine et 1 de pin. Effet hydratant et relaxant garantis.

Un bain stimulant

Le secret d'un bain stimulant :
les pomélos. Dans la tradition chinoise, les pamplemousses sont censés protéger du mauvais oeil. Dans un registre plus scientifique, leur huile essentielle a un effet stimulant sur les tissus.

La recette :
il vous faut trois gros pamplemousses chinois (des pomélos), si possible bio.

Réalisation :
épluchez 2 pomélos et faites bouillir les écorces dans 2 litres d'eau. Pressez la pulpe qui reste et conservez le jus dans un petit bol. Découpez le troisième pomélo en tranches égales et filtrez la décoction d'écorces. Remplissez votre baignoire d'eau à 37°C maximum. Une fois pleine, ajoutez l'infusion et laissez flotter les tranches de fruits. Avant de plonger, faites le plein de vitamines et versez le jus recueilli précédemment dans un verre d'eau chaude un peu sucrée. Vous le dégusterez pendant le bain. Immergez-vous une vingtaine de minutes, le temps que les propriétés astringentes et antibactériennes des agrumes oeuvrent pour votre peau.